Todos sabemo el agua es vital para la vida, podemos pasar varios días sin comer, sin embargo morimos si no ingerimos agua. La cantidad diaria recomendada de el líquido elemento, es directamente proporcional con el peso, talla y sexo del individuo, así como, de su actividad física y hábitos.
miércoles, 5 de octubre de 2016
jueves, 29 de septiembre de 2016
5 razones para tener un purificador de agua
¿Cuánta agua
bebes al día? El 70% de nuestro cuerpo está compuesto de agua, por lo
que es importante beberla a diario, sobre todo aquella que está libre de
contaminantes. Por ello, es muy importante tener un purificador en
casa, pero, ¿cuáles son los beneficios de tener un purificador de agua?
miércoles, 28 de septiembre de 2016
Beneficios del agua para el organismo
En muchas ocasiones no conseguimos pensar con claridad porque nuestro cerebro está deshidratado. Recuerda beber de ocho a diez vasos de agua al día para mantenerlo alerta.
La cantidad de agua que consumes cada día juega un papel muy importante
para mantener tu cuerpo sano. Beber una buena cantidad de agua durante el día
te brinda enormes beneficios para la salud. Descubre a continuación cuáles
son.
El agua es salud: conoce su importancia, tipos y sus beneficios
- La mala hidratación conlleva una disminución de la concentración, del rendimiento físico, de la memoria a corto plazo y un aumento del cansancio.
- La deshidratación aumenta también el esfuerzo cardiovascular.
- Las aguas minerales son puras en origen de elementos químicos y de microbios.
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